禅学是国学的重要内容，是中国文化的重要组成部分。博大精深的佛禅与儒学、易学、道学一起构成了中国的传统文化。千百年来佛禅曾经对中国的思想文化产生了重要影响。
杨力教授这本《中国禅的智慧——杨力说禅》是她研究佛禅文化的又一次升华。本书深入浅出，通俗易懂，从学者的视角对佛禅文化进行阐述，相信该书将会给国学及佛禅文化爱好者带来新的启示。
一、禅是什么
二、为何禅是一盏心灯
三、禅修的目的是解脱
四、佛禅哲学智慧的启示
上篇 佛学的传入及佛的博大智慧
第一章 佛学的传入
一、中国禅的来龙去脉
二、中国禅的发展
三、佛祖是怎样铸成的
第二章 佛学的基本理论奥义
第一节 博大精深的佛教悲苦观
一、佛教的空悲观
二、佛教为什么要修佛 / 032三、佛教的因果和轮回说
第二节 佛学哲学的三大命题
一、禅是什么
二、为何禅是一盏心灯
三、禅修的目的是解脱
四、佛禅哲学智慧的启示
上篇 佛学的传入及佛的博大智慧
第一章 佛学的传入
一、中国禅的来龙去脉
二、中国禅的发展
三、佛祖是怎样铸成的
第二章 佛学的基本理论奥义
第一节 博大精深的佛教悲苦观
一、佛教的空悲观
二、佛教为什么要修佛 / 032三、佛教的因果和轮回说
第二节 佛学哲学的三大命题
一、“万法唯识”
二、“阿赖耶识说”
三、“缘起”理论
第三章 佛家的修持心法
第一节 佛家超凡入圣的三法
一、戒
二、定
三、慧
第二节 佛家修持的玄机及启示
一、佛家“身心解脱”的启示
二、佛家“入我我入”的启示
三、佛家“即身成佛”的启示
第四章 佛禅入门奥秘
第一节 二十一个佛禅常识
一、何谓涅槃
二、何谓课诵
三、何谓活佛转世
四、何谓六道轮回
五、何谓因果报应
六、著名禅宗经典有哪些
七、何谓菩提
八、何谓观心
九、佛家为何念“南无阿弥陀佛”
十、佛诞节是哪天
十一、腊八粥在什么日子吃
十二、莲花在佛教中的意义是什么
十三、木鱼象征什么
十四、禅是什么
十五、什么是坐禅
十六、禅的主要理论是什么
十七、禅宗是什么
十八、中国禅宗有什么特点
十九、何谓戒、定、慧
二十、佛家修心的三大宗旨
二十一、世界三大宗教是什么
第二节 关于中国禅的两个玄机
一、佛教为何能在中国立足
二、禅宗为何能在中国大盛
第三节 神秘的藏密
一、印密
二、咒密
三、神奇的心密三观
中篇 中国禅的奥秘及智慧
第一章 禅的奥秘
一、禅的含义
二、怎样修禅
三、禅定与坐禅
第二章 中国禅的八大玄机
一、超越常理的玄机
二、尊重自然本性的玄机
三、高度自性的玄机
四、“物我融一”玄机
五、“无住”玄机
六、“刹那”玄机
七、“疑悟”玄机
八、“自力”玄机
第三章 禅宗兴衰的启示
一、禅之兴
二、禅之衰的现代启示
三、教育对禅机的借鉴
第四章 中国十大著名禅师
一、祖师达摩
二、慧可二祖
三、慧能
四、神秀禅师
五、神会
六、普寂禅师
七、义福禅师
八、石头禅师
九、马祖道一禅师
十、百丈怀海禅师
第五章 禅的著名公案、故事、语偈智慧
一、何谓公案
二、著名公案、故事、语偈智慧
第六章 著名佛经
第一节 《心经》
一、佛门必读经书《心经》
二、《心经》浅解
三、显密并举的《心经》
第二节 《坛经》
一、禅宗经典《坛经》
二、《坛经》的基本思想
第三节 《金刚经》
一、大智慧的《金刚经》
二、《金刚经》的基本思想
杨力，著名作家、国学专家、中医学家、易学专家、历史文化学者、北京《周易》研究会会长、中国中医科学院研究生院教授、中国作家协会会员。
杨力教授学识渊博，精通文史哲医，主讲硕博研究生《易经》《黄帝内经》课程三十余年，曾出版《千古王朝》《千古绝恋》《千古孔子》《千古绝唱》《周文王》等历史小说，《杨力讲易经》《易经哲学大智慧》《杨力全解易经》等数部传统文化专著。此外，几十年间，杨力教授还以一己之力完成了《中华五千年文化经典》《中华五千年科学经典》《中华五千年文学经典》等学术巨著。
