进入“黄昏时分”,是选择叹息抱憾以终,还是善用金色余晖,继续散发暖意? 如何将老生常谈的“预防胜于治疗”与“珍藏真爱的回忆”落实在每天作息中? 如何活用照护老人的资源,如何关怀长期照顾者? 《晚风习习木长青:余晖荡漾话晚年》分5个部分——金色年华理念篇、银发贵族养生篇、长辈家庭生活篇、老人照顾实务篇和生命终程瞻望篇,15个专题讨论了老年生活的方方面面。
身体健康的老人,要善用这段黄金岁月,尽力完成兴趣梦想,发挥专长,传承正确的习惯、人生态度给儿孙,满足无憾,平静安稳地迎接终曲来到的一天。
第一部分 金色年华理念篇
1 谈退休,Retire or Re-tire?
见证分享 父亲的国画之路
2 拥抱老年生活
见证分享 爱的心跳永不止息
3 活出写意的黄金年华
见证分享 我是回台湾买灵魂的!
第二部分 银发贵族养生篇
4 全人保健
见证分享每天走路半小时
5 预防胜于治疗
第三部分 长辈家庭生活篇
6 凝聚家族亲情
见证分享 第二个母亲
7 珍藏真爱的回忆
8 少年夫妻老来伴
第四部分 老人照护实务篇
9 居家活力安养
10 老人独处与静默的智慧
见证分享 永远的潘蜜拉
11 失智老人的居家照护
见证分享 当我老了!
12 家庭照护者——隐形的患者
见证分享 陪伴老母的恩典之路
第五部分 生命终程瞻望篇
13 为生命画下无悔的句点
见证分享 临终选择
一个美国医生的临终选择
14 优雅面对生命终点
见证分享 他主持了自己的追思礼拜
15 珍惜同根手足情,并肩共报父母恩
见证分享 留下佳话,流露见证
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