修养不仅是一种良好的品德，更是一种优质的自我投资。本书是被誉为大师级励志作家的奥里森·斯威特·马登的一部重要著作。全书论述修养的重要性，作者从培养沟通能力、社交能力、鉴赏能力、个性与智慧、选择和阅读、内在与仪表等方面，多角度多层次系统地讲解了如何提高自我修养，实现自我价值，对提升个人能力修养有着诸多启发和指导。
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奥里森·斯威特·马登（Orison Swett Marden）（1848-1924），被公认为美国成功学的奠基人和最伟大的成功励志导师，成功学之父，与斯迈尔斯、卡耐基并称世界三大励志导师，《成功》杂志的创办者。如今《成功》杂志在美国无人不晓，它通过创造性地传播成功学改变了无数美国人的命运，被誉为“美国个人奋斗精神的代言人”。他的著作卷帙浩繁，内容丰富，有一种不可思议的魅力，跨越了40多个国家，被译成35种语言，以其积极的生活哲学，激励和鼓舞了一代又一代的年轻人步入成功殿堂。从美国历届总统到南非前总统曼德拉，从洛克菲勒、乔治·索罗斯、比尔·盖茨到施瓦辛格、贝克汉姆，都认为马登的著作在青年时期对他们产生了决定性的影响。马登最具代表性的作品是《一生的资本》《高贵的个性》和《思考与成功》等。代表作有《浪漫的钢铁——千百万富翁的故事》《电话的历史》《塑造领袖特质》。
