本书是研究动作分解和动画运动的系统教材和参考资料，由国际知名的动画专家和动画教育家克里斯?韦伯斯特撰写。书中运用了翔实的案例及大量的动画技巧，全面、系统地介绍了人类和动物的动作分解，从人物角色的行走、跑、托举、跳、敲打，到犬、鱼、鸟等不同体型结构动物的动作，作者都进行了深刻地剖析，旨在帮助读者理解并掌握动画运动的理论基础，以及动作的节奏与步调，继而创作出生动、逼真的动画。
本书将引领动画爱好者进入动画片制作的台前幕后，使读者能从全新、专业的角度欣赏和品评动画作品。无论是对运动分析和动画创作感兴趣的初学者，还是渴望在现实风格动画领域取得成功的动画师们，都可以从这本经典教材中获得创作灵感和思路。
第一章 我们面对的现实
忘
隔 膜
坏 人
傻 瓜
送 礼
世态炎凉
趋炎附势
牵就与适应
走运与倒霉
我们面对的现实
谈 孝
邻 人
第二章 扛 得住
寂 寞
论压力
论恐惧
容 忍
难得糊涂
三思而行
满招损，谦受益
谦虚与虚伪
慈善是道德的积累
黎明之前
第三章 做及格的好人
漫谈撒谎
我们为什么有时候应当说谎
论说假话
毁 誉
论正义
论怪论
做人与处世
关于人的素质的几点思考
漫谈伦理道德
谈礼貌
论朋友
知足知不足
有为有不为
时 间
做真实的自己
第四章 一辈子做人的学问
我写我
睁一只眼 闭一只眼
糊涂一点 潇洒一点
我的美人观
自己的花是给别人看的
爽朗的笑声
反躬自省
不完满才是人生
死的浮想
笑着走
黄 昏
新年抒怀
爱 情
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季羡林（1911—2009年），字希逋，又字齐奘，山东临清人。国际著名东方学学者、语言学家、文学翻译家、教育家，精通混合梵文、巴利文、吐火罗文、德文、英文等多种语言。生前长期任教于北京大学，在语言学、文化交流史、佛教研究和比较文学等领域都有很深造诣。曾任北京大学东方语言文学系主任，北京大学副校长，中国社科院南亚研究所所长等职。一生著作等身，有《季羡林文集》（全24册）《季羡林全集》（全30卷）等多部文集刊行于世。
