作者以自身的求学、工作、婚恋经历为背景，在寻常的点滴生活中，以冷静的笔触记录了离家背井、独自在外打拼的“漂一族”深入骨髓的孤独，写出了现代都市女性在情感受挫时切入肌肤的痛楚、隐忍和坚强，描绘了寄身红尘的你我寻常的困惑和烦恼，阐释了作者对生命、对时光的观察与省醒，对孤独、爱与生死以及生活的意义的思考。本书文字或诛心，或澄明，或清丽，或淡远，让读者心灵得到给养之时充分享受文字之美！
引言
我该如何跟你说孤独这件事68/ 001
chapter 1 缘起缘灭
你是谁，就会遇见谁68/ 003
世间所有美好知遇，只因我们好好说过话68/ 007
不能放过自己，怎可评判别人68/ 011
与他人的关系是面镜子68/ 016
试图改变他人之前，先改变自己的心态68/ 020
你的老友有几个68/ 024
距离产生美68/ 028
chapter 2 花落花开
他走后，我重新活过68/ 035
生死真相，念念无常68/ 041
除了坚强，还能怎样68/ 046
一个人的流光对照68/ 050
亲爱的深圳68/ 054
暧昧的北京68/ 060
处红尘之外，看流水花开68/ 065
chapter 3 执念若能释怀
你为什么活得那么纠结68/ 073
痛苦，只因你不够专注68/ 077
可不可以将就过一生68/ 082
傲慢不可长68/ 085
情绪橡皮筋68/ 089
你的相貌就是灵魂的样子68/ 094
快乐发自内心，不请自来68/ 099
chapter 4 浮生日月长
我以为蝴蝶飞不过沧海68/ 107
像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活68/ 111
人生五十，下半场才开始68/ 115
成为你自己68/ 120
简媜：我带我的生生世世，来为你遮雨68/ 123
萧红：在情爱劫难中寻找温暖68/ 130
欧姬芙：生死寂静68/ 138
chapter 5 世界越热闹，内心越清简
你为何害怕独处68/ 145
人应该有抗拒哪怕是东西的权利68/ 150
清理是为了更好地遗忘68/ 154
不以物喜，不以己悲68/ 158
清欢若有味68/ 163
平淡生活，亦不失为一场华丽冒险68/ 167
心有所定，只是专注做事68/ 170
过往不恋，未来不迎68/ 174
chapter 6 我所理解的幸福
未曾历苦，何以配得幸福68/ 181
幸福还能是什么意思68/ 186
孩子，让我开始有了伴68/ 189
那一年，我开始懂得母亲68/ 194
三十多年后，我开始回忆父亲68/ 200
祖父，一个我生命中未曾缺席的角色68/ 205
有一个地方，是再也回不去的故乡68/ 210
chapter 7 爬一座婚姻的山头
我爱你，与你无关68/ 217
安全感来自内心的安定68/ 221
你自己都没了灵魂，还谈什么灵魂伴侣68/ 226
爱不是燃烧，是陪伴68/ 230
婚姻里，可以亲密，不要无间68/ 234
在婚姻关系里也不能停止成长68/ 238
智慧的活法68/ 243
后 记
爱过，写过，活过68/ 249
蒋婵琴。 文字清淡、内心简静。关注生命实践、精神成长。为记录自己，给时间以交代。已出版作品《愿人生从容，世事安好》《若无好天气，就自己成为风景》。
