·幸福到底是什么？·你觉得自己幸福吗？·你想学习获得幸福的方法吗？
《幼儿教师追求幸福的方法》系统地呈现了余胜兰老师30多年深耕幼教一线，在职业过程中不断发现、感受与创造幸福的方法。她发现，对幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；不是重复，而是创造；不是谋生的手段，而是生活本身。
全书包括“塑造积极健康的心态”“构建积极和谐的人际关系”“在工作中锤炼追求和感受幸福的能力”“在生活中培养追求和享受幸福的能力”“实践‘爱心育人’的职业信仰”五个部分，从宏观到微观，从工作到生活，从观念到行动，全面阐释了幼儿教师培育幸福能力的策略，指明了幼儿教师追求幸福的方法。每一位幼儿教师都可以经由阅读这本书，将幼儿教育事业作为自己毕生的职业信仰，踏上属于自己的幸福之旅。
章 塑造积极健康的心态节 正确面对幼儿教师的苦与乐 一、破解幼儿教师的苦 二、感受幼儿教师的乐第二节 以阳光心态抬头乐干 一、什么是阳光心态 二、塑造阳光心态的六个策略第三节 以积极心态抬头乐干 一、什么是积极心态 二、塑造积极心态的三个行动第四节 以感恩心态抬头乐干 一、什么是感恩心态 二、塑造感恩心态的四种方法第五节 以共赢心态抬头乐干 一、什么是共赢心态 二、建造共赢的职业乐园第二章 构建积极和谐的人际关系节 修炼亲和力，拉近心灵的距离 一、什么是亲和力 二、有亲和力的幼儿教师备受认可 三、幼儿教师修炼亲和力的“八心” 四、幼儿教师修炼亲和力的“八珍汤”第二节 用心沟通赢得家长的信赖与认可 一、以高质量的教育让家长信服 二、掌握与家长沟通的艺术与技巧第三节 做智慧教师，赢得幼儿的喜爱 一、形象打造 二、行为塑造 三、锻炼提升语言的魅力 四、博学多才，赢得幼儿的崇拜第四节 做受同事欢迎的教师 一、真诚待人，敢于担当 二、互惠互赖，合作共赢第五节 做让领导放心的教师 一、尊重、服从、不盲从 二、低调做人，高调做事 三、有限忍耐，合理争取 四、期望适当，合理节欲 五、等距外交，不偏不倚第六节 营造和谐的家庭氛围 一、善于转换角色，承担不同角色的义务 二、家是幸福的港湾，要用心经营 三、家庭成员之间的人际距离要适当第三章 在工作中锤炼追求和感受幸福的能力节 在教育追求中播撒幸福的种子 一、培养对教育工作的“真兴趣” 二、让追求成为一种习惯第二节 在享受工作的过程中感悟幸福 一、以审美的态度去享受工作 二、为实现内在价值而快乐地工作 三、以强烈的兴趣充满激情地工作 四、以专业学识有智慧地工作第三节 在教育研究中发掘幸福 一、教、学、研同期互动的理论解说 二、教、学、研同期互动与教师自主发展的关系 三、教师的研究方式 四、让教育研究成为教师的一种生活方式第四节 在德艺双馨中体验幸福 一、做德行高尚之人 二、践行工匠精神第四章 在生活中培养追求和享受幸福的能力节 精心打理家庭生活，享受家的温馨 一、懂点厨艺，享受家庭美食 二、艺术收纳，享受家的舒适 三、营造和谐家风，享受美满家庭生活第二节 好奇好学提升素养，培养生活情趣 一、与时俱进学习生活技艺 、创意生活，丰富创意人生第三节 以适合自己的方式修身养性 一、享受阅读的快乐 二、挖掘艺术潜能 三、运动带来活力 四、宁静致远的能力第四节 融入社会，让生活丰富多彩 一、适应环境，入乡随俗，随遇而安 二、遵守社会规则，获得社会支持 三、 融入自然，吸纳大自然之灵气第五章 实践“爱心育人”的职业信仰节 秉持“爱心育人”的职业信仰 一、什么是信仰 二、什么是职业信仰 三、“爱心育人”的职业信仰的缘起与孕育第二节 践行“爱心育人”的职业信仰 一、爱是心灵的交流 二、爱是豁达的包容 三、爱是真诚的尊重 四、爱是平等的对话 五、爱是细心的呵护 六、爱是耐心的等待 七、爱是智慧的发现 八、爱是知心的玩伴
余胜兰 1982年毕业于浙江幼儿师范学校，后于浙江师范大学学前教育专业本科毕业。教师、浙江省特级教师、国家二级心理咨询师。现任浙江省中小学名师名校长工作站学前教育名师工作室导师、杭州市兰苑幼儿园园长。曾任浙江省杭州市淳安县机关幼儿园园长、书记，浙江省杭州市江干区教育发展研究院学前教育教研员。先后获得“浙江省特级教师”“浙江省托幼工作者”“浙江省教师”“浙江省事业家庭兼顾型个人”“浙江省实践陶行知教育思想个人”“杭州市教坛新秀”“杭州市教育科研个人”“杭州市家庭教育指导个人”等荣誉称号。因课题成果和论文获市级以上奖励30余次。从1982年至今，一直耕耘在幼儿教育一线，从事幼儿教育教学实践、研究与管理，在幼儿教育领域做出了骄人的成绩。
