具备实战价值的婚姻生活指南
俗话说，好的爱情靠缘分，好的婚姻靠经营。
再甜美、浪漫的爱情，走入婚姻之后，依然会面临着诸多挑战，审美疲劳、生活琐事、婆媳关系、孕产育儿、夫妻沟通……每一样都需要我们用技巧去解决，用智慧去经营。
在婚姻生活中，仅仅有一颗爱他（她）的心是不够的。
事实上，当婚姻问题发生时，通常只有一方会积极寻求解决方法，因为只有感受到痛苦的人才会寻求改变。也许你觉得不公平——为什么明明是对方的错，却需要我来做出改变？其实很公平——谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。
本书将教会你如何跟伴侣沟通、如何提升自我魅力、如何为夫妻感情打好基础、如何将婚姻危机扼杀在萌芽状态，这些能力很终都会转化为你的心理优势，让你把婚姻的主动权掌握在自己手里。
第一章 你会和另一半沟通吗？
糟糕！我们失去了共同语言
有话不对妻儿言
他为什么总是打击你？
妻子的“八卦体”，丈夫的“内心戏”
请避免多余的情绪攻击
让丈夫听你的话
他不愿意跟你沟通？
冷战了怎么办？
第二章 妻子的修行
爱和嫌弃是共生体
摆脱依附心理
如何在婚姻里获得尊重
再见，怨妇
拒绝做“编剧”
“作闹”的心理动机是什么？
人人都有虚荣心
战胜情绪的有效方法
第三章 聪明女人不越界
男人的手机能不能看？
他的岗我不能查？
当狐朋狗友影响到你的婚姻
别像妈妈一样爱男人
别把丈夫逼成“伪装者”
安全感要自己给自己
怎样谈钱不伤感情
家人之间的心理预期
第四章 为婚姻打牢地基
夫妻间的感情基础
男人的安全感，女人的忠诚度
正面的情感表达与心理暗示
夸男人是门学问
构建心理优势
警惕“被洗脑”和“自我洗脑”
做他的解语花
性生活不和谐？
第五章 隔代育儿大考验
心理备孕
男人的天性，女人的弱点
隔代育儿的利与弊
如何让男人参与育儿
别让“亲密育儿”伤害夫妻关系
婆媳之间的正确距离
让“双面胶”失去黏度
两个女人一台戏
“猪队友”和“假战友”
第六章 拯救婚姻的黄金时间
警惕婚姻环境的变化
当他对你“过敏”了
暧昧前状态
男人出轨的应对方法（一）
男人出轨的应对方法（二）
新罐子理论
乐子丫头
中国贴心情感咨询师
19岁起陆续在杂志上发表文章。大学毕业后从事旅游策划工作，活跃于本地媒体，为多档电台和电视节目特邀嘉宾。
30岁创业做旅游定制，同时也是一个皇冠淘宝店主，还曾在魔兽世界里创建过一个四百人的公会，拥有各种类别粉丝数十万人。
2008年，在天涯社区连载情感工具贴，连续三张点击率破百万。2014至2015年，连载《黄Y的婚后大战》《小八的婚恋史》《捣蛋媳妇王小茹》等情感文章，被网友争相转载，总点击率过千万。
2016年首创“倾诉型”微平台，依托微信公众号为网友解决情感问题，并建立情感点评团、暖途等优质社群。同年，出版情感类畅销书籍《恋爱心理学》。
