本书为青少年阅读类书籍。人生是一场审美的过程。世间不乏审美理论的指引，但更需要切实的审美体验。而读美、审美、品美、赏美，是艺术人生和人生艺术犄角为互。本书以艺术、人和审美完美地结合在一起，切近地告诉青少年，艺术与人生、艺术人生与人生艺术的深层关系。
章 今朝风日好
那一桐光阴
何多苓：远去的怀斯
乡愁――李向明的乡土情结
今朝风日好――杜玉寒的白描人生
请许我尘埃落定――非非是是之王非
问茶――清谈张韵的花间茶语
听香一沈锋水墨《梵印》的生命哲学
池塘生春草一谭天圳水墨花卉之我见
今天你胖了吗――许鸿飞胖女人的题外话
吉祥考――刘辉的油画与中国传统文化的关系
光阴的诗经――傩孩0时间宋红楠
第二章 指尖上的自然心
先生――由信王军的《民国先生》说开去
高名潞的图腾
旗帜――探源乔晓光与民间美术
边民与帝王――昭通地域气质与洪浩昌作品的互文
我就是我的态度――方力钧vs艺术
老岳：你的傻笑笑傻了多少人
山水的人文精神――张东升与他的山水表达
直心是道―一性航与书法的互文
归去赋闲情――王鹤的水墨气质
规矩、方圆与人文的距离――郝利峰的东阿人文写生的旨归
指尖上的自然心
第三章 大地的诗经
大地的诗经――姚卫国农耕文本的水墨书写
黄土地的朴素之道――兼论杨素群的水墨性
活态道德经一刍议石军良的民间信仰景观
流浪的家园――高云龙之村庄图志
水墨信天游一高宏的塬乡生活日志
出入故园――王路刚问道水墨水彩
周春芽的田园梦：妖桃？红人？绿狗
焦墨里的信天游一浅谈梁建平的焦墨语言
山水自白――唐辉与他的山水互文
归鸿――吕岩的艺术旨归
第四章 境外之境
物象之外――兼议韩静霆的水墨戏曲人物
门秀敏的彩墨秘境
元山水――温中良的山水向度
读海――姜云宗的水墨至境
葛涛的重彩之相
卧游――朱天杰的山水文气
如如不动―兼议双印伍灯的书法艺术
无相――如是观梁建平彩墨艺术
涅檠――浅谈柴刚的后敦煌图式
禅？墨――石松子山水与禅意审美
何去?如来!――隋牟水墨的文人之致
后记：岁朝清供
贺疆，散文专栏与人物专栏作者、独立艺术评论人、独立策展人。开创了散文化评论之风，清新典雅而犀利的评论风格在业界独树一帜。曾主编过两种艺术类杂志，著有《批评的人生》（首部美术批评史家传记）等。策划并主持大型群展《后未来主义展――2014年度青年油画十人展》等。
