生活处处皆禅意。
“青青翠竹尽是法身，郁郁黄花无非般若。”禅既在柴米油盐酱醋茶里，又在琴棋书画诗歌赋中。
禅是心地法门。
禅教会我们如何觉悟，从而获得*自由和生命真正的解脱。禅宗六祖慧能说：“凡夫即佛。烦恼即菩提。前念迷即凡夫。后念悟即佛。”佛就是觉悟。
禅是好的心理医生。
“行到水穷处，坐看云起时。”禅培养我们积极快乐、从容淡定的心态。
禅是艺术的子宫。
元好问诗：“诗为禅客添华锦，禅是诗家切玉刀。”
绪论什么是禅？
章 禅宗人物传奇
节 先行者的悲剧——达摩
第二节 慧可与僧粲的惨淡经营
第三节 奠基者的功绩——道信
第四节 衣钵之争
第五节 曹溪风月——慧能的顿悟禅法
第六节 从玉泉寺到长安城——神秀的渐悟禅法
第七节 北禅南禅的较量
第二章 禅的智慧
节 教外别传与不立文字
第二节 万法皆空：“无常”与“无我”
第三节 不二法门
第三章 禅的人生境界
节 禅与金钱
第二节 禅与情爱
第三节 禅与职责和道义
第四节 禅与“无凡无圣”
第五节 禅的人生境界
第六节 禅的人生态度
第四章 禅与艺术
节 禅与诗歌
第二节 禅与武学
第三节 禅与园林
第四节 禅与绘画
第五节 禅与茶
后记
