"本书主要涉及饮食调养、中医经络、科学用药三方面，并就老年大学教育理念、教学方法、教材加以介绍和阐述，对科普创作的重要性、地位、诀窍、体裁加以论述，对防治常见病、多发病以及疑难杂症提供了宝贵而独特的经验和方法。
本书诗、文、画并茂，读来令人耳目一新。"
"本书主要涉及饮食调养、中医经络、科学用药三方面，并就老年大学教育理念、教学方法、教材加以介绍和阐述，对科普创作的重要性、地位、诀窍、体裁加以论述，对防治常见病、多发病以及疑难杂症提供了宝贵而独特的经验和方法。
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周德，副主任医师，中国针灸学会器材专业委员会副主任委员，上海市专家医学研究中心教授，上海市药学会科普委员，中国科普作家协会会员，并荣获“上海市很好科普作家”及“上海市老年教育很好教师”光荣称号。
