也许你想学习一种新的能力,但笃定自己办不到;也许你想参加升职角逐,但是内心的声音一直在告诉你,你不行;也许你认为自己永远无法离开手机或者只能是那个照本宣科的无聊演讲者,那么,翻开本书的这一刻,你就已经挥手告别那个困在各种标签中的自己。本书通过介绍重量精英都在采用的脑力开发方法,帮助你获得以下能力:·自由穿梭书页的阅读能力;·如钢铁般牢固的记忆力;·像激光一样的专注力;·无垠无限的创造力;·清晰的思维、细致的洞察力;·积极向上的精神状态。
导读
引言
部分开启平凡大脑的非凡之旅
章人类大脑可以突破任何极限
第2章学习力就是我们的超能力
第3章大脑具备无限学习的潜能
第4章如何阅读和记忆
第二部分打破充满限制的思维模式
第5章逃出信念体系的魔咒
第6章七个关于潜能的谎言
第三部分创造强大的、可持续的动力
第7章找到最能激发你的核心目的
第8章让大脑产生无限能量的10条建议
第9章用WIN法则养成有价值的新习惯
0章五种方法进入心流状态
第四部分学会如何学习
1章如何做到专注
2章如何有效学习
3章如何长久记忆
4章如何快速阅读
5章如何敏锐思考
后记可能性的回归
十日计划开启无限可能
注释
吉姆·奎克(Jim Kwik)
大脑教练,记忆力提升、脑力优化、快速学习方面认可的重量专家。
因童年时期大脑受伤,一度在学习方困难重重,后来通过自创的方法显著提升了自己的脑力水平。从那以后,他将全部精力投入帮助他人释放自身蕴藏的潜能和脑力上。每年有20多万人受他的影响,加入从平凡到非凡的脑力开发之旅。
作为大脑教练,他教授的方法影响了埃隆·马斯克、理查德·布兰森、诺瓦克·德约科维奇、斯坦·李等人士;同时,他被联合国、哈佛大学、加州理工大学、克利夫兰医学中心、谷歌、SpaceX、耐克、维珍、通用电气、二十世纪福克斯、Zappos等机构聘为大脑教练。
他发布的在线学习视频,点击量已经高达数亿。
他主持的播客节目《奎克大脑》(Kwik Brain)广受好评,一直稳居iTunes教育培训节目排行榜前列。
他的在线课程更是被190多个国家的学生使用。