本书描绘缅甸2500年历史带来的深厚文化积淀。无论是仰光大金塔、孟邦大金石等佛教之国的独特文化，还是茵莱湖等地梦幻壮美的景致，抑或是曼德勒皇宫、
敏贡古城等历史遗迹，都在向人们展示一幅幅宁静祥和的美丽画卷。
同时，邓予立先生在字里行间还记叙了缅甸开启与外界交流接轨以来的变化。
当地商业、旅游业日益兴起，国民正逐步进入新的生活状态。用平实生动的文字，引领读者身临其境，感受缅甸独特的自然文化，体会这个古国遁世与入世的神秘变换。
在书中邓予立先生记叙了自己借助热气球，从另一
个角度欣赏破晓时分茵莱湖从沉睡至苏醒的过程。而邓予立先生的书，也正如那个热气球，让我们从另一个角度，欣赏缅甸清幽独特的美，阅读到这个失落国度从沉睡至苏醒的过程。
推荐序1 感受缅甸的自然文化
推荐序2 的风景在路上
推荐序3 透过镜头一起漫游
推荐序4 从心出发步入辉煌
推荐序5 仿佛亲身走了这一趟旅程
自序 揭开“亚洲隐士”的面纱
缅甸
失落的国度
神迹大金塔
缅甸人的圣石——大金石
东西文化荟萃的城市
遗世奇观茵莱湖
茵莱湖上桃花源
茵莱湖上好风光
返朴还淳的遗世村落
手指之处皆浮屠
蒲甘日出红似火
老蒲甘遗迹与市集
仙人跨海休问．随处是蓬莱
上的皇宫——曼德勒皇宫
神圣的马哈牟尼佛寺
曼德勒寻幽访胜
乌本桥的迷人风采
“千人僧饭”
曼德勒周边古城
