现实社会中，每个人都拼命专注在自身的事情上，丧失了对他人的体贴与关怀。连应该以关爱疗愈心灵为主的家庭，也成了伤害彼此的场所。夫妻之间没有关怀，只有冷淡、严厉、顽固与支配的关系，很终导致夫妻关系紧张或走向破裂。本书几乎涵盖了婚姻里常见的所有问题。日本知名精神科医师冈田尊司通过21个来自治疗现场的实际案例，分析每个案例的关键点，透彻解析每对夫妻潜在的心理障碍，解决令现代人困扰的夫妻关系问题。通过借鉴他人的经验和教训，反思自己的婚姻关系，学会把握婚姻幸福的核心，懂得为婚姻保鲜，更好地守护爱情和婚姻。
章无法再爱的妻子们
1为什么彼此心意无法相通2
故事 因丈夫漠视而身心俱疲的妻子2
解药 毫无交集的依附典型4
2伤害彼此的自恋夫妻9
故事 逝去的青春9
解药 为自恋障碍而奋战12
3被挑动的愤怒神经18
故事 情绪失控的美丽妻子18
解药 啃噬人生的无谓争吵21
4对爱与温柔的渴望26
故事 无法获得满足的外遇妻子26
解药 究竟是为了什么奔向不如丈夫的男子29
5婚姻不是独角戏32
故事 我的丈夫有“阿斯伯格综合征”32
解药 为卡珊德拉障碍而苦的妻子们34
6当一切不如己意时37
故事 走到尽头的爱37
解药 “非……不可”的思维扼杀了爱情41
7逃避现实的男人们45
故事 想重回单身的丈夫45
解药 男人的逃避心态伤害了女人49
8不再注重亲密关系的妻子们52
故事 到底是谁变了52
解药 产后危机带来的夫妻问题53
9没有回报的努力57
故事 贤惠的妻子与四处留情的丈夫57
解药 蚱蜢无法过蚂蚁的生活59
10无限轮回的噩梦64
故事 明知该远离家暴的丈夫64
解药 为什么总是选择同一类型的男人66
11决心复仇的人妻69
故事 妻子执着于存款的理由69
解药 报复也无法重拾人生72
第2章重拾爱与人生的妻子们
12爱不是支配76
故事 女强人的陷阱76
解药 不要试图支配一切79
13让迟钝的丈夫学会体贴82
故事 为冷暴力丈夫而困扰的妻子82
解药 试着当丈夫的爱人吧83
14关掉愤怒的开关89
故事 三十年来的怨恨89
解药 反击无法平息愤怒91
15“暴力老公”的再出发95
故事 建议离婚的状况95
解药 判断破镜重圆的可能性97
16从鸟笼振翅疾飞的妻子们100
故事 谁夺走了妻子的光环100
解药 重新找回自主的人生103
17修复依附情感的时刻105
故事 单亲妈妈遇上离婚男105
解药 依附形式的改变108
第3章寻找爱情的新形式
18长长红线联系的两人112
故事 与“小王子”的二十五年112
解药 不一样的家庭形式114
19婚姻不一定是爱情的坟墓119
故事 兼顾自我价值实现与爱情欲求的女性119
解药 为爱自己而生也是一种人生133
20崭新的家庭形式138
故事 因为离婚重获幸福的女性138
解药 寻求适合自己的家庭形态144
21人生与伴侣152
故事 第三次的坦率152
解药 随着年龄增长而改变的爱情形式161
结语 唯有爱与关怀，人才能活下去166
冈田尊司，精神科医生、作家
1960年生于香川县。自东京大学文学部哲学系退学，带着象牙塔里的疑问立志成为医生。京都大学医学部毕业后，在京都大学精神科学教室从事研究工作，期间就职于京都医疗少年院，京都府立落南医院等。2013年起任冈田诊所院长（大阪府枚方市）。开诊后，一直希望成为人们身边可以轻松交谈的“安全基地”。著有《依恋障碍》《母亲这种病》《心灵控制》等多奉著作，专门针对人的烦恼与不安。
