本书是一部开启心智的哲学著作，也是一本启迪人生、树立科学人生观的哲思指南。在本书中，作者共探讨了四个问题：第一，世界的四大存在层次；第二，关于“人如何感知世界”的契合的真理；第三，对自我和世界的了解；第四，关于人生道路上的两类问题。它指引我们用更好的哲学思考方式构建世界观，更深刻、更完整地认知自我和世界，从而看清事物的本质，疏解内心的困惑，获得更高境界的智慧与幸福。 你是否有过这样的感受——我们生活在这最熟悉的生活中，却仿佛置身于一个陌生的国度，很多事在还没做好准备的时候，就要做出决定；在还没有看得清楚分明的时候，就要瞄准目标。时常困惑于如何得到自己想要的，然而大多数情况下，我们对自己想要什么，却根本一无所知。从哲学意义上讲，每个人探寻世界真理的模式——心智模式，将决定和影响人的一生。
推荐序一 人生是一种选择 史蒂芬·柯维
推荐序二 从内心探寻困惑之源理查德·巴雷特
章一 在思维的地图上
没有标在地图上的教堂
无可置疑的真理就是全部真理吗
章二 世界的四大存在层次
座地标
章三 心智模式的进程
从被动到主动的进程
从必然性到自由的进程
内在和谐统一的进程
广阔丰饶的内心宇宙
现代唯物主义机械观的荒谬图景
章四 契合I：头脑和心智
运转你的心灵而不只是大脑
真理必叫你们得以自由
章五 契合II：“理解的科学”与“操纵的科学”
我们太聪明了而失掉了智慧
章六 四种认知领域：种领域——认识你自己
我的内在世界正发生着什么
裸露的注意力
心的祈祷
章七 四种认知领域：第二种领域——认识其他存在
只是沟通的问题吗
章八 四种认知领域：第三种领域——认识他人眼中的我
外部思考是卓有成效的
章九 四种认知领域：第四种领域
国度、权柄和荣耀归于谁
进化论科学吗
宇宙的生命场
四种认知的统一性
章十 更高层次的心智模式：解决人生两大问题
生活要比逻辑更复杂
艺术是感知真实的媒介
什么是“好的”
结语 现代世界还有救吗
致谢
注释
E.F.舒马赫是英国知名的经济学者和企业家，曾与凯恩斯和J.K.加尔布雷思共事，被称为“可持续发展的先知”。他提出关于发展中国家技术路径选择的“中间技术”思想，在当下仍有着很深刻的现实意义。
虽然1975年出版的畅销书《小的是美好的》更为人们所知，但《解惑：心智模式决定你的一生》被舒马赫认为是自己一生重要的成就。在去世前5天，他在病床上亲手将此书稿交给她女儿，并告诉她这样一句话:“我的人生之旅皆源于此。”
