本书是一本将教育、工作、爱情、生活融为一体的智慧书，并且就如何创建和谐家庭、如何学会智慧教子、如何传承良好的家风、如何提升文化竞争力走向人生成功、如何幸福地度过人生的春夏秋冬等问题做了颇具创意的探索。其“高人指点”“成家立业”“点石成金”“乐在其中”和“三做-三爱”“三玩-三情”“三知-三合”“三多-三少”等理念，给正在追寻幸福人生的孩子、家长以及中老年人带来心灵的启迪。
梦之美 人生有梦“情”相伴
章 学习，唤醒自己的智慧心灵
一、位“高人”
二、第二次成长
三、第三者“插足”
四、第四种力量
五、第五个故事
六、第六类感觉
第二章 国际化时代的寻梦之旅
一、赴美印象深，天涯易比邻
二、难忘的旧金山之旅
三、《虎妈战歌》有思考
四、做好我的“中国梦”
第三章 圆梦之路：中国梦从“家”出发
一、“输”在起跑线上的哈佛男孩：幸福人生从“家”出发
二、人生可以美得如此意外：家文化与人生成功
三、人生九级浪：把握人生幸福的智慧
四、钱学森：回归起点，圆好一个中国梦
五、幸福人生“梦一家一路”
第四章 读懂人生“四部书”
一、读懂自己心灵这部书
二、读懂孩子成长这部书
三、读懂家庭和谐这部书
四、读懂人生科学这部书
家之慧 人生有家“爱”支撑
第五章 家为中心，画好人生幸福圆
一、你幸福吗？
二、幸福人生的思考
三、家为中心，画好人生幸福圆
第六章 好家庭好家教好家风
一、好家庭是所好学校
二、好家教成就好家风
三、好家风创造好人生
第七章 幸福人生有“秘密”
一、孩子幸福不能“给”
二、爱情幸福不能“痴”
三、婚姻幸福不能“包”
四、家庭幸福不能“比”
五、生活幸福不能“假”
六、学业幸福不能“苦”
七、职业幸福不能“买”
八、人生幸福不能“等”
第八章 提升家庭媒介素养，发展美好幸福人生
一、新媒介时代来临
二、什么是媒介？什么是媒介素养？
三、提升家庭媒介素养，发展美好幸福人生
人生有路“合”发展
路之遥 人生有路“合”发展
第九章 春之诗：幸福人生从春天出发
一、“起跑线”上有反思
二、激活智慧有思路
三、“问题孩子”没问题
第十章 夏之戏：家文化与人生成功
一、“专业对口”难就业
二、有“家”没“家”不一样
三、企业共赢“家文化”
四、夏天“火大”调心智
五、人生成功提“三力”
第十一章 秋之歌：秋梦童心诗意浓
一、有“悟”没“悟”不一样
二、点石成金悟“人生”
三、人生之秋的选择与境界
四、秋梦童心诗意浓
五、感悟传统文化，调整思维模式
六、幸福人生家园美
第十二章 冬之曲：幸福人生乐相随
一、“我要回家！”
二、人到老年看活法
三、乐行：生态养生相伴
四、乐思：文化共生相随
五、乐学：关爱人生相通
六、幸福人生缘相随
参考文献
附录 面对疫情的家文化思考
姚鸿昌，中国人生科学学会常务理事、家庭教育科学研究院副院长、中国家庭教育学会专家指导委员会委员、宣传教育专业委员会副理事长、不错工程师。出版了《幸福的起点》《好家庭·好家教·好家风》《明天你拿什么去竞争》《智慧教子的八大方法》《你活明白了吗》等十多部著作。应邀在全国总工会“中国职工学习论坛”、全国妇联“和谐家庭大讲堂”、中国干部学习网“当代家风建设学术研讨会”、首届学习型“中国家庭教育论坛”等发表演讲，受到广大市民百姓、企*单位职工、机关干部和学校师生家长的欢迎和喜爱。
