在学习中，很多孩子都会有上面这些学习问题，这些问题并非简单的“专心点”“认真点”就可以解决。从心理学角度分析，这些问题其实与孩子的表象系统、空间表征等隐性学习能力有密切关系。本书从常见的这些学习问题入手，理论结合实践，深入浅出地为孩子们总结了多个能力训练法，目的是帮助孩子们从根本上解决不专注、不会思考、不会记忆等问题，提升学习能力，提高学习效率。
PART 1 我的孩子怎么了？
章 幕后操盘手：隐性学习能力
1.1 从天生就会到补课也不会，孩子哪里出了问题
1.2 表象系统，从外部世界到内部思维的通道
1.3 隐性学习能力，孩子天生会学习的能力
第二章 学习效率天生有高低——原来是表象系统在作怪
2.1 学习风格的分类及影响
2.2 判断孩子的学习风格
2.3 对不同学习风格的建议
PART 2 “对症下药”之基础篇
第三章 注意力不集中——感觉表象过度被激活
3.1 感觉表象对孩子学习的影响
3.2 让孩子恢复平静的相关练习
3.3 专注力日常训练
第四章 粗心大意——视觉表象稳定性不足
4.1 视觉表象稳定性的判断
4.2 提升视觉表象稳定性的训练
4.3 擦亮脑袋里的小黑板——识字训练
4.4 擦亮脑袋里的小黑板——计算训练
第五章 不会阅读——视觉表象丰富性不足
5.1 视觉表象丰富性的判断
5.2 增加视觉表象丰富性的日常训练
5.3 从文字到画面——阅读理解提升训练
第六章 记忆困难——听觉表象向视觉表象转化困难
6.1 听觉表象丰富性的判断
6.2 增加听觉表象丰富性的日常训练
6.3 从声音到画面——背诵能力提升训练
PART 3 “对症下药”之进阶篇
第七章 写作真难——感受和符号缺乏联通
7.1 认识我们的大脑
7.2 眼球操，唤醒大脑步
7.3 唤醒感受，激发写作动力
7.4 串联感受，用文字再现场景
第八章 题目到底在说啥？——字词、画面和模型转换困难
8.1 空间表征——抽象能力发展的前提
8.2 空间表征能力的判断与激活方法
8.3 作文审题、创作训练法
8.4 数学审题训练法
8.5 理化生审题训练法
第九章 你真的“学会”了吗？——知识镜像化程度的体现
9.1 知识镜像化对学习的影响
9.2 错题订正的训练
9.3 让知识点清晰准确的训练
PART 4 时间助推器：时间和情绪
第十章 时间管理——无形的计划表
10.1 常用的时间管理方法
10.2 用时间线提升执行力
10.3 用时间线切割负面情绪
第十一章 情绪管理——学习的推进器
11.1 负面情绪也有价值／
11.2 情绪实体化——丢掉“坏情绪”
PART 5 要考试了！
第十二章 小考优秀，大考平平——知识系统未构建好
12.1 思维导图，让知识可视化
12.2 梳理知识点的三种思维图示
12.3 让解题流程化的思维图示
第十三章 考前好紧张——高效考试状态的塑造
13.1 潜意识里的情绪塑造你的行为
13.2 关于考试焦虑的常见误区和放松练习
13.3 用积极想象调整考试状态
