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健康心态需要自我认知
商品编号:4418954
ISBN:9787218144306
出版社:广东人民出版社
作者:曹颖,陈宗波,胡月星 编
出版日期:2021-05-04
开本:16
装帧:暂无
中图分类:C933.41
页数:198
册数:1
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“知人者智,自知者明。”本书从自我认知的角度探索领导干部如何培育和塑造积极向上、健康乐观的心理状态。认知错觉、认知偏差、认知冲突和认知错位往往导致认知陷阱,造成心理紧张困惑。本书沿着“认知—管理—创造”的路径,重点阐述如何重塑态度、管理期待、自我悦纳,通过“自知”和“知人”,调整认知心态,避免挫折冲突。本书从自我认知的角度,为领导干部提供了一个可供实践的有益视角和“向内”延伸的新视野。
章  人贵有自知之明:认识领导者的角色定位  /001 开篇案例:领导干部的心理健康问题源于哪里?  /002 一、领导干部的情绪劳动强度大  /004 二、领导干部的被期待度高  /006 三、领导干部的角色冲突严重  /007 本章测试:90项症状清单(SCL-90)  /008 第二章  我们为什么自知不明:规避领导者的认知陷阱  /017 开篇案例:做事不由东,累死也无功  /018 一、认知错觉让我们“看不见”  /019 二、认知偏差让我们“看不清”  /026 三、认知冲突让我们不断“纠结”  /030 本章测试:压力自评量表  /032 第三章  自知之明之“明”:确立领导者的认知定位  /035 开篇案例:淑女形象尽毁  /036 一、领导者的性别认知  /036 二、领导者的个性认知  /040 三、领导者的能力与潜能认知  /050 本章测试:贝姆量表  /056 第四章  透过“人岗匹配”看自我认知  /061 开篇案例:把不出“彩”的工作干出“彩”来  /062 一、从领导风格看自我认知  /066 二、从领导能力看自我认知  /069 三、规避领导岗位匹配陷阱  /071 四、胜任力与自我认知  /072 五、大数据应用与自我认知  /076 本章测试:领导能力倾向测试  /078 第五章  透过“改变态度”看自我认知  /081 开篇案例:为什么是“中年危机”?  /082 一、领导干部健康心态的重要性  /084 二、规避消极态度,健全自我认知  /087 三、建构积极态度,保持健康的心理特征  /091 四、建构积极态度,维护良好的人际关系  /094 五、建构积极态度,适应正常的行为反应  /099 本章测试:人际反应指针量表(IRI-C)  /101 第六章  透过“差距管理”看自我认知  /105 开篇案例:以人民为中心,就是做人民期待的事  /106 一、从差距看自我认知  /109 二、管理自我期待的差距  /112 三、管理环境适应的差距  /114 四、正视差距,激发心理潜能  /116 五、管理差距,需精准发力  /119 本章测试:抑郁自评量表(SDS)  /122 第七章  自知多明,从管理团队开始  /125 开篇案例:“北冰洋”时间  /126 一、站好定位,减少团队角色冲突,和谐共事  /127 二、营造团队情绪,实施组织心理建设,实现共情  /129 三、塑造组织文化,建立组织支持系统,达成共识  /131 本章测试:贝尔宾团队角色测试(BelbinTeam Roles或 BelbinTeamInventory)  /132 第八章  自知多明,从自我学习开始  /139 开篇案例:不敢太自信  /140 一、勇于创新:规避潜念错觉和自信错觉  /141 二、勇于担当:锻炼我们的思维模式  /142 三、善于学习:将研究成果应用于实践  /144 本章测试:A型人格测试(TABP)  /150 第九章  自知多明,从自我悦纳开始  /157 开篇案例:发挥优势,做更好的自己  /158 一、接纳自我,重塑自我认知  /162 二、自我悦纳,从身心健康开始  /165 三、自我悦纳,亟须激发正能量  /167 四、自我悦纳,重在厚植心理资本  /169 本章测试:积极心理学幸福量表  /176 参考文献  /180 后  记  /181
主编胡月星,中央党校(国家行政学院)党建部党的领导与领导科学教研室主任,心理学教授,博士生导师,新世纪百千万人才工程重量人选,中国领导科学研究会理事,享受政府特殊津贴专家。先后在宁夏大学、苏州大学从事教学科研工作。主要研究方向为领导科学、心理学、人力资源学。 曹颖,北京市委党校(北京行政学院)领导科学教研部副教授,北京大学光华管理学院博士,美国卡特中心访问学者。主持多项北京市社科基金课题,在《管理学报》等刊物发表多篇论文。 陈宗波,中央党校(国家行政学院) 党的领导与领导科学博士研究生。
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