从电视到个人电脑，再到智能手机，人类从机器设备中获得了快乐。社会所有阶层的休闲活动都依赖多种形式的技术，那么，科技如何成为享受中不可或缺的一部分？在本书中，作者研究了快乐和技术之间的诸种关系，探讨了快乐和休闲如何依赖多种形式的技术，以及我们如何设计技术来支持享受。他们通过记录诸多享受的体验，描述了支持这些活动的技术的原型系统。
章 为什么快乐很重要？
考察快乐的缘起
我们为什么需要探讨快乐？
计划的目标
结构概述
第二章 什么是享受？
快乐本质的历史探寻
快乐是世俗的
快乐是一种技能
快乐是平凡的
快乐是感觉到的
享受的实证计划
第三章 游戏和享受
游戏在现代文化中的角色
游戏研究的概念
网络游戏:生死攸关的射击
狩猎:利用动物进行游戏
游戏和狩猎的对比
第四章 文献中的享受
休闲研究的基础
作为大脑事件的享受
经济学与心理学中的幸福
幸福哲学与美好生活
经典社会学作品中对幸福的恐惧
对享受型社会的心理分析
对快乐的实证研究
人机交互的乐趣
第五章 家庭和朋友带来的快乐
一种技术与两个环境
定位家庭
关于友谊
家人和朋友的快乐
第六章 移动和流浪体验
在移动中出现的享受
流浪者的概念
作为享受的旅游
流浪与驾驶的快乐
流浪的技术
恢复移动中的享受
第七章 媒体
看电视的乐趣
电视:沙发对面的盒子
看电视的快乐
备受喜爱的直播节目
第八章 政治与享受
享受是当代国家政治的一部分
作为公共问题的享受
增加享受的政治
结束语
参考文献
巴里·布朗（Barry Brown）
斯德哥尔摩大学人机交互理论教授，移动生活VINN很好中心研究主任。
奥斯卡·朱林（Oskar Juhlin）
斯德哥尔摩大学计算机与系统科学系教授，移动生命优化中心的创始人。
