《中华武术通史》按照中国古代武术史、中国近现代武术史和中国当代武术史三个大的历史阶段进行划分，以古代两卷、近现代一卷和当代两卷的形式，分别对不同时代中华武术的发展历程进行了研究和梳理。
本书为《中华武术通史》第一卷，以史前文化时期的武术前形态至隋唐五代多元王朝体系中的武术创造为历史区间，叙述了武术第一次从捕食和军事战争中分离出来，人文化成为集德性、审美、礼仪、教育功用为一体的人本精神载体的历史进程，呈现出为日后武术的成熟与发展奠定前提与基础的武术“元历史”阶段的文化形态。
绪论
第一章 史前文化时期的武术前形态
第一节 部族战争中武术兵刃的发源
第二节 文明早期的礼制化武术兵器
第三节 上古军事文化诞育的武舞形态
第二章 商周之际武术的发轫
第一节 征伐战争中的军事武术
第二节 人文化的武术兵器
第三节 武术礼器与武舞祭仪
第四节 武术教育与训练文化
第五节 政治和祭祀中的武术思想
第三章 春秋战国武术文化的兴起
第一节 科技进步推动的武术兵器技艺革新
第二节 习武阶层下移催生的武术群体
第三节 兵器创新催生的武术文化
第四节 诸子思想诞育的武术理论
第四章 秦汉王朝秩序下武术的成熟
第一节 冶金技术进步下的武术兵器发展
第二节 中原王朝与游牧政权战争催生的武术
第三节 皇帝集权统治下的武术江湖
第四节 尚武风气诞育的技击格斗与演武文化
第五节 儒道法哲学影响下的武术文化思想
第五章 魏晋南北朝武术的多样化发展
第一节 战争与技术进步推动的武术器械发展
第二节 多民族文化诞育的武术群体
第三节 多民族文化诞育的徒手技击文化
第四节 多元宗教文化影响下的武术文化与思想
第六章 隋唐五代多元王朝体系中的武术创造
第一节 科技进步催生的武术兵器技术
第二节 武举制推动下的武术发展
第三节 民族大融合下的武术格斗与表演
第四节 城市国家诞育的武侠文化与武术游艺
第五节 儒释道三教并立诞育的武术思想与文化
大事记
索引
参考文献
