当面对困难时,你有克服困难的信心吗?当面对成功时,你有更上一层楼的信心吗?信心作为人的一种心理,对我们个人性格的形成和认知的发展具有重要的作用。信心影响着我们头脑中的每一种情绪和想法,影响着我们大脑中的每一个神经元,影响着我们日常生活中的每一个行为。这是因为人脑是一台预测机器,就像任何好的组织一样,它根据对未来的预期来安排活动。信心还是一种巧妙的心理装置,是人类为了生存和发展而进化出来的。它的进化是因为,在一定范围内,信心使我们更大胆,更有可能去承担那些对我们生存至关重要的风险:这就是为什么有信心的人不仅在自己的生活中成功,而且在遗传基因方面也会成功。什么是信心?信心是如何产生的?信心能学习吗?本书通过九个方面的内容从心理学、神经科学、脑科学等角度进行了具有创新性的阐述了什么是信心,信心如何产生,如何学习与传播,对我们个人具有如何重要的作用和意义。我们认识自己,更好地与外界相处,利用新发现的对信心的理解来为我们造福。
导言
第一章信心是什么
第二章信心是如何运作的
第三章信心为何会减弱
第四章信心从何而来
第五章自信地失败
第六章信心破坏者
第七章信心的性别差距
第八章自信可以学会
第九章过度自信
第十章信心与经济生活
第十一章信心与政治生活
第十二章如何驾驭信心
致谢
信心为什么可以在后天习得?本书结合心理学、神经科学、脑科学的知识,阐述了信心是如何在我们的心智、大脑、身体中发挥作用的,探讨了它从何而来,又如何练就等问题。信心是人类特有的心理装置,可以帮助我们把想象变成现实,更勇于承担对于生存至关重要的风险……本书将深度剖析信心的底层逻辑,带你认识到信心可能带来的威胁和机遇,帮助你扭转思维方式、培养掌控感,启发你学会驾驭信心。