姐姐不想跟你去踢足球，你转身踢翻了弟弟搭的积木，你知道自己在生气，可说不清楚令你生气的是足球还是积木，和苏格拉底一样通过问“为什么”来认识自己的情绪吧；每个人都很担心自己的长相，因为别人会通过外貌来判断你的为人，萨特告诉你，不必太过于关注别人对你的看法，而你也无法仅凭眼睛判断别人真正的样子；当你把暑假作业拖延到最后一天时，你可能会为自己的懒惰而懊恼，希帕蒂亚告诉你，人们会因为害怕做得不够好，才拖延着不肯去做不如从简单的步骤开始。
书中的25位哲学家，对人类的文明与发展贡献了杰出的智慧，他们将为少年逐一解答关于自我、他人和世界的诸多疑问，帮助少年更有智慧地处理成长中的难题，从而更好地理解和把控人生。
前言 什么是哲学？
自我
认识你自己（苏格拉底的智慧建议）
学会说出你的想法（维特根斯坦的智慧建议）
我们很难知道自己想要什么（波伏瓦的智慧建议）
不要期待太多（塞涅卡的智慧建议）
为什么你会感到孤独（蒙田的智慧建议）
如何克服害羞（迈蒙尼德的智慧建议）
为什么我们会拖延（希帕蒂亚的智慧建议）
为什么了解自己的人生目标很难（卢梭的智慧建议）
生命的意义（亚里士多德的智慧建议）
他人
别人生气或许并不是你的错（伊本·西拿的智慧建议）
大家不是刻薄，而是不幸福（札拉·雅各布的智慧建议）
也许你只是累了（松尾芭蕉的智慧建议）
礼貌的重要（孔子的智慧建议）
金缮修复（乔答摩·悉达多的智慧建议）
要教导而不是抱怨（康德的智慧建议）
论外表与内心（萨特的智慧建议）
世界
正常之事不正常（加缪的智慧建议）
无人通晓一切（笛卡儿的智慧建议）
好事（出乎意料地）难为（尼采的智慧建议）
优势理论的缺点（爱默生的智慧建议）
为什么我们会讨厌便宜的东西（玛丽·渥斯顿克雷福特的智慧建议）
新闻永远不会讲述事的全部（雅克·德里达的智慧建议）
艺术在为我们真正要的东西做广告（黑格尔的智慧建议）
为什么有些人挣的钱更多（亚当·斯密的智慧建议）
什么是公平？（约翰·罗尔斯的智慧建议）
后记 为什么大人的生活很艰难（来自哲学的智慧建议）
哲学家档案
本书的作者是有名的The School of Life。为了教大家如何“聪明又健康地生活”，英国哲学家阿兰·德波顿于2008年创办了教育机构The School of Life（人生学校），意在通过文化的作用帮助人们更好的生活。说起阿兰·德波顿，他可能并不是一个很好的小说家，抑或伟大的哲学家，但他绝对是一个关于日常生活哲学不错的诠释者和解读者。他总是能通过自己的文字，教你面对身份的焦虑和生活的难题。阿兰·德波顿希望通过The School of Life（人生学校）这种实践方式传播自己的理念，影响更多世人。“我是一个未能脱俗的作家，也就是说，我希望通过写作改变世人，我希望他们能够以一种稍稍不同的方式看待世界。”
