睡前饮一杯酒真的有助于睡眠吗？近视真的能治愈吗？运动量越大，免疫力真的越强吗？午睡一小时，真的会早死吗……本书收集了100余个荒诞的趣味冷知识，包括和人们的生活、健康等息息相关的知识，并一一给出科学解答，告诉你所谓的正确都是假的。它正在降低你的生活品质，吞噬你的健康。
《生活篇》
第一章 好好吃饭，才能自由看世界
1.每日适量饮酒，真的能年轻20岁吗？
2.土地真的被污染了吗？大米吃了真的会得肝癌？
3.吃了黄鳍真的会得妇科病吗？
4.肠胃不好，天天喝粥真的可以治胃病吗？
5.辟谷断食真的可以长寿吗？
6.不吃米面真的可以减重吗？
7.罐头真的好吃又有营养吗？
8.剩饭剩菜真的能吃死人吗？
第二章 食疗去药物 正确认知餐桌上的食材
1.山药+黑芝麻，真的能使头发由白变黑吗？
2.蒲公英48小时内真的可以杀死9酬的癌细胞吗？
3.地瓜带皮吃可防99%的癌吗？
4. 生姜真的能出秃头族”长出新发吗？
5.红到发紫的火龙果真是染色的吗？
6.明星真的靠吃水果就能养颜？
7.喝酸奶会让孩子牙齿掉光吗？
8.花椒水泡姜片真能治疗胃病吗？
9.木耳真的含有剧毒，会吃死人吗？
10.吃韭菜真的能壮阳，效果棒棒的？
11.喝豆浆真的等于杀精子？
第三章 家庭中的物理学,你真的了解吗
1.声波真的可以驱蚊吗？
2.网传的电梯自救方法真的能自救吗？
3.男人，你怕了吗？
4.磁疗床垫，真的包治百病吗？
5.电子烟真的不含焦油,对人体健康无害吗？
6.高压线真的会致癌吗？
7.手机基站真的会让老人孩子得白血病吗？
8.井水变热真的是地震前兆吗？
……
《健康篇》
陶明兰，出版人。华中师范大学中共党史硕士，现任湖北今古传奇传媒集团新传奇杂志社主编。作品《人间至美古诗词》等。
文尧，媒体人兼撰稿人，先后供职于多家媒体，同时长期参与图书编辑创作工作，至今已参与编辑撰写系列文史、社科、励志等书籍。
