当我们睡觉的时候，五感是不是也在休息呢？如果我们不睡觉，五感也不睡觉吗？这就需要我们细心留意，一点点感知我们的世界，只有唤醒自己的五感力，我们的生活就会更加丰富多彩、本书将教会你如何唤醒五感力。
什么是五感力
光着小脚丫一起前进
让我们一起来猜一猜，这个是什么声音
让我们一起来猜一猜，这个是什么蔬菜
在各个领域里
活用五感的顶尖高手们味觉篇
一同去感受一次“过去的生活”吧
唤醒吧！品“水”的小专家
*声音，是什么样子的声音呢
如果我是一只小蚂蚁
“*身体就是一把尺子”，一起用它去测量
在各个领域里
活用五感的顶尖高手们触觉篇
让我们一起来用五感力寻宝
让我们一起来记五感日记吧
后记
山下柚实作家，五感生活研究所代表。东京都出生。早稻田大学第一文学部毕业。对身体和社会相关内容机器关心，艾滋病的问题，五感等为主题取材和执笔。关于五感举办了各种各样的研讨会，演讲活动等。第1界小学馆纪实文学大奖优秀奖。原环境省「感觉环境的城市建设」検讨委员，江户川区景观审议会委员，广播大学非常勤讲师。
