在那里，我们触摸神奇的雪域天堂；在那里，我们感受到阳光的重量；在那里，我们忘记过去与未来。那里，就是西藏。本书是一本藏地科考笔记。在雅鲁藏布江畔、喜马拉雅山上、月牙湖畔，作者乘着鸟儿的翅膀，踏着野兽的踪迹，从另一种视角，去探寻真实而新鲜的西藏。
作者以优美、生动的笔调，讲述了在海拔4000米以上的高原，仰望飞鸟，探寻藏羚羊、藏原羚、野牦牛等生命精灵的过程。虽为科考笔记，却是一本出色的藏地行走读本。作者对高原反应的处理、进藏路线安排、危险应对方案等都有详细地叙述，而对于科考过程中遇见的景观、动物、植物、风土人情等等，更是娓娓道来，让人欲罢不能。在这本书里，我们将认识一个真实而全新的西藏。
前言
1.高反——进藏第一次
2.计划没有变化快
3.高原驾车——不只是车技的问题
4.飞流直下三千尺
5.空中的陈塘镇
6.修雪玛——不一样的糌粑
7.温泉河——猴子和温泉蛇的传说
8.上山难下山也不易
9.夏尔巴人
10.夜调——发现鼯鼠
11.四面“鸟”歌——一边倒的捉迷藏游戏
12.美女湖“水怪”
13.偶遇喜马拉雅麝和青鼬
14.鼠兔和旱獭的天下前言
1.高反——进藏第一次
2.计划没有变化快
3.高原驾车——不只是车技的问题
4.飞流直下三千尺
5.空中的陈塘镇
6.修雪玛——不一样的糌粑
7.温泉河——猴子和温泉蛇的传说
8.上山难下山也不易
9.夏尔巴人
10.夜调——发现鼯鼠
11.四面“鸟”歌——一边倒的捉迷藏游戏
12.美女湖“水怪”
13.偶遇喜马拉雅麝和青鼬
14.鼠兔和旱獭的天下
15.穿越沙尘暴的惊险之旅
16.重返阿里
17.帕羊重逢川菜馆
18.“逗逗你不行吗？”
19.驾车藏北无人区
20．鲜为人知的英雄
21.夜宿松西村
22.九只兀鹫和八匹狼
23.被咬掉唇的藏羚羊头骨
24.陷车惊魂记
25.寻找淡水——与夕阳赛跑
26.方便很不方便
27.宿营月牙湖畔
28.“西藏也有海”
29.会隐身的岩羊
30.阿汝乡——盐湖乡，翻越5400米的垭口
31.围网的利弊
32.中仓的藏式茶馆
33.垃圾围村
34.色林错——高原动物天堂
后记
林宜舟，男，动物学硕士，任职于华南濒危动物研究所。参加过全国第二次陆生野生动物资源调查、广东省自然保护区本底调查、湖南省西洞庭湖保护区资源调查、珠峰南坡和北坡科考以及2013年夏季西藏地区全国野生陆生脊椎动物调查等多项国家级科考活动。
